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生活をちゃんとする【以外に難しい・・】






時間がゆっくり流れることに慣れて、なんでもちょっと丁寧にやるようにしよう!と思うようになりました。ですが、同じことを毎日やろうとすると、意外に大変。





仕事だってそうなんですが、自営業の長い私は、本当はもっと時間を管理できるようにならないといけないのですね。決めたことを毎日やろうとすることは、仕事にも良いトレーニングになるのでは、と思います。





がんばろ!(笑)


目次

生活を正すこと【仕事の成功にもつながるらしい】




忙しかった時にはいつも四角い部屋を丸くはく状態で、いつも気になる汚いところがあったのですが、
忙しいという事を言い訳に出来ていて、両目つぶってた感じがありました。


今は、常に両目開いてる状態。
お仕事の整理を上手にするためにも、時間の使いかたを軌道修正するためにも、
お掃除は習慣的に順番にしましょう! 毎日しましょう~!
ということで、順番を決めているのですが、時間にしたら毎日1時間もかからないことなのに、おっくう。

「今日はさぼっちゃおうかなぁ~」と毎日頭に浮かぶのですが、
「いやいや、やると決めたのだから!」とやっているうちに、やらないと気分が悪い感じになって来ました。



それって、出来ているという小さな自信になるような気がしますし、こういう小さいことの積み重ねは仕事の上でも大事なのでは、と思います。


コロナウイルスのおかげで、いろんなことが普通に戻ったのかも知れません。



生活を丁寧にする【自分を大事に扱うことになる】




ややもすると「顔を洗わなくても誰にも分からないわ~」っていう毎日。
来てるのはジャージ。
メイクなし。
起きるのは10時過ぎ。


なんてなってしまうと、だんだん空気がよどんできますよね。


朝とりあえず顔を洗って、ルーティーンをこなし、
コーヒーを入れて軽く朝食を取り、メールをチェックして、返事はせずに一か所掃除する。


こんな感じで朝をスタートさせています。


今更に入れたいのが『運動』でこれは現在、やったりやらなかったりなんです。
やれば気持ちいいのは分かっているのですが、なんか続かない。
一大決心をして始めよう! と思っています。


そんな風に生活を丁寧にして暮らすと、それはつまり自分を大事に扱うことになってるなぁ~とすがすがしい感じがありますね。


やっぱり、家は汚いよりきれいな方がいいし、PC周りも整っていると気持ちいいです。
仕事はスローですが、でも気分よく出来ますね。


自分を大事にするってこういうことねぇ~と改めて実感です(笑)


今のうちに変えたいこと、やりたいことに手を付けてしまう




ため息をつくなら、ちゃんと呼吸して過ごす方が体にいい!

お掃除や運動にもなりますし、お家がキレイになる。

断捨離もいいですよね。
そして合間に運動を入れるとか、お掃除が終わったら、音楽に合わせて踊ってみるとか、、


いろいろできると思います。



特に、以前からやってみたいことがあったら、今はYouTubeやPinterestでやり方や作り方を見れるので、
余った時間でやってみると、ずっとできなかったことも出来るようになりそうです。


手が付けられなかったことって多くないですか?

もしあったら、今なら手を付けられますね!


無症状で観戦している人も多いのではと言われるコロナウイルスですから、
結局自分の免疫力をあげておくのがいいのだろうと思います。


生活にメリハリが出来て、やりたいことに手が付けられて、そして免疫力もつくなら、一石二鳥です。



少しでも楽しく明るく過ごせるように、もう少し頑張りましょう。

STAY HOME !


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