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運気を上げる【運動】

 

 

運気を上げるには

掃除する

笑顔で挨拶する

約束は必ず守る

神社を周る

などいろいろありますが、ダイエットにも効果のある【運動】は運を動かすと言われています。

 

身体の事を考えても、現代人は運動不足

そういう意味でも元気になると気分がよくなります。

 

し、専門家の方によると本当に運動は開運になるそうです。

 

 

目次

運動で運気を上げる



もともと運を動かすと書く【運動】

運動をするには沢山の身体の機能を使いますし、メンタル的にも自分にチャレンジします。



運動すると代謝が上がり筋肉がつきますし、免疫力も上がります。
腸の動きも活発になり、美容にも良いのです。

何より、運動した後の気持ちの爽やかさは、じっと座っていては得られないものですね。


考えることなく、顕在意識も無意識も一歩前に出られるような爽快感がわいてきます。



そういう爽やかな気分で仕事をすると、相手の方はそのエネルギーを受け取るのですから、当然仕事の進みも良くなりますし、良い結果も得られるでしょう。


運気を上げるには運動がいちばんなの?



運動で得られるような気持の爽やかさや、前に進んでいける感覚を他の事で得るのはとても大変です。
出来ないわけではないですが、神社に行くにも縁のある神社を調べたり、自分と向き合うには過去にさかのぼって自分を見つめたり、

そういう事が必要になって来ます。


運気を上げるには
もちろん、運動で爽やかな気持ちになっただけでは十分ではないですから、他の事と合わせて生活を創り上げていくのですが、
メンタルなことばかりに気持ちを持っていくと、前向きになるためにネガティブになっていくというのはよくあることです。



そういう時にも、運を動かし運気を上げる【運動】を取り入れると理屈なしで運が動いていくのです。


なにより、健康的ですね。



誰かと一緒に運動すれば、そこで人間関係も変わって来ます。

運気を上げるシステム




運気を上げるということ自体に、ある意味システムがあります。


運というのは一つに留まっていないということです。
つまり、仕事の運が上がれば他の事も同じように上がって来る。

仕事・人間関係・愛・家族・友達


私達にまつわる様々なものは、歯車で噛み合っているので、例えば仕事が上手くいかなくて、一生懸命仕事の事を考え頑張っても運が動かない時に、他の歯車を回し、そこが回り出すと結局全部の歯車が動きだすことはよくあります。



その止まってしまった歯車や動きの鈍い歯車を回すために、運動が最適だということです。


運動する時、他の事を考えずに住みますから、単純に身体を動かす結果、運が動いて来る。


もんもんとしているなら
何をしていいか分からないなら
まずは身体を動かしてみよう!

という提案です♫

どんな運動でも運気は上がります。




サッカーでもジムで筋トレでも、ダンスでも。
好きな運動なら何でもオッケー!




運気を上げる運動【まとめ】




私の個人的な話を少し。

数年前までブラジリアンサンバダンスを10年くらい習っていたのですが、レッスンは週に一度ですが、
習っていると日常でも身体を自然に動かして、いわば生活が筋トレ状態のようになるんですね。


ステージで踊るにはやはり意識も高くなっていくので、自然に身体を毎日動かし、
今から思えばそれはとても【運気を上げる】事になっていたと思います。



サンバをやめてから、運が下がるということではありませんが、身体を動かすことで運を上げていたという部分を他の事で補う事になりました。(自然に)
ですが、サンバのレッスンのあとのような、又はステージのあとのような、理屈のない爽やかさを得ることはとても難しいです。



ですから『運動しよう!』と決めたところです。
まさに、今日からトレーナーさんにお願いしてGym通いを始めようと思います。続くといいのですが(笑)



ねばならぬと思わずにできる【運気を上げる】運動をぜひおすすめします。


筋肉は代謝を上げ、元気な身体と精神を創ります。



因みに、当社では音叉瞑想をメニューで提供していますが、瞑想の際も代謝の良い身体の方が瞑想に入りやすいです。
そして、瞑想をしていると代謝が良くなりますし、運動するのによい体幹やメンタルが出来ていきます。



いずれにしても運気が上がるのですから、ぜひ楽しい運動をみつけて身体を動かすことをしてみてください。


運を動かしましょう!


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